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Tener pectorales marcados y bien definidos es una de las características físicas que más se valoran en los hombres cuando están sin camiseta o en franelillas. Este rasgo, sin duda, los hace ver más sexys, varoniles y atractivos ante los ojos de las mujeres. Sin embargo, por problemas de peso o alteraciones hormonales como la ginecomastia. No a todos se les hace tan sencillo conseguir ese aspecto musculoso de dioses griegos. Ni siquiera haciendo dieta o ejercicio.
El agradamiento patológico de una o ambas mamas en los caballeros puede llevarlos a acomplejarse con su imagen. Y a sentirse inseguros con su cuerpo en diversos escenarios. Tales como la playa, la piscina o en el día a día a la hora de vestir. Incluso, dicha anomalía puede empañar su forma de entablar relaciones de pareja y su desempeño durante la intimidad. Sin embargo, afortunadamente existen soluciones para corregir este trastorno que te devolverán toda la confianza pérdida.
Sigue leyendo este artículo, ahonda en sus causas y descubre cómo ponerle fin a este crecimiento mamario irregular.
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Ginecomastia: Tratamiento de las tetas en los hombres
Sabiendo que hay casos en los que el problema se resuelve con el paso del tiempo, no siempre hay que tomar medidas. En ocasiones es el propio cuerpo el que se autorregula y devuelve los valores a la normalidad.
Pero cuando la ginecomastia persiste y las molestias se alargan más de lo que deberían, es necesario aplicar algún tipo de tratamiento. Dependiendo de la gravedad, estos tratamientos serán más drásticos o menos.
Cirugía
Es un tratamiento eficaz, pero que suele limitarse a aquellos casos más graves y que no presentan mejora con otros tratamientos. Su inconveniente principal es la existencia de cicatrices a posteriores. Además de que no en todos los casos la seguridad social cubre la intervención. Por tanto, si los doctores no acreditan un daño psicológico severo. El paciente tendrá que recurrir a la sanidad privada para realizarse esta intervención, con el elevado gasto económico que eso conlleva.
Uso de medicamentos
La terapia de reemplazo de testosterona, los inhibidores de la aromatasa, y medicamentos anti estrogénicos como el tamoxifeno son los tratamientos farmacológicos más comunes para luchar contra las tetas en los hombres. Para acceder a cualquiera de ellos será necesario acudir a un profesional médico que, tras un análisis, diagnosticará cual es el más adecuado y prescribirá una receta.
Soluciones sin receta
Si no se quiere acudir a un doctor, hay suplementos en el mercado cuya adquisición no precisa de una receta médica. Cremas para la reducción de mamas como Gynexol.
o suplementos para aumentar la producción de testosterona son alternativas válidas que pueden ayudar a mejorar o solucionar definitivamente la ginecomastia.
Si bien las tetas en los hombres pueden aparecer en determinados periodos por irregularidades hormonales, no siempre se convierten en un problema permanente. Pero cuando resulta claro que la ginecomastia ha llegado para quedarse, es conveniente tomar cuanto antes algún tipo de medida.
Lo ideal es comenzar por las soluciones más al alcance de la mano, y sólo en el caso de que estas no proporcionen los resultados esperados, pasar a la terapia farmacológica o a la intervención quirúrgica.
Pero es importante resaltar que cuanto antes se tome acción, menos opciones existen de que el problema adquiera mayores dimensiones. Y cuando esto ocurre, el daño psicológico puede llegar a ser considerable, afectando a las relaciones sociales o a la vida sexual.
¿Qué es la ginecomastia?
La ginecomastia es uno de los problemas que más avergüenzan a los hombres. Consiste en una anomalía hormonal por la cual los pechos masculinos se hinchan y agrandan, adoptando una forma y tamaño que los hace parecer femeninos.
Es fácil imaginar lo embarazoso que para un hombre resulta el comprobar que sus pectorales comienzan a parecerse a los senos femeninos, y en muchos casos, a ese malestar hay que unir el hecho de que quien padece este problema suele desconocer su origen hasta que consulta con un doctor.
Lo habitual es pensar que los pechos empiezan a adoptar esa forma por un problema de sobrepeso, pero lo cierto es que la ginecomastia es un problema hormonal que se produce cuando hay un exceso de testosterona y esta termina por convertirse en estrógenos, una hormona femenina. Este proceso es lo que se conoce como aromatización, y el resultado es un aumento del tejido mamario que en ocasiones resulta doloroso al tacto.
Sin embargo, más que el daño físico, el impacto de la ginecomastia suele ser emocional. Al menos un estudio ha demostrado que la ginecomastia causa importantes perjuicios psicológicos y de autoestima.
Síntomas y causas de la ginecomastia
Los síntomas de la ginecomastia suelen ser bastante evidentes y por ello no resultan difíciles de detectar. Las glándulas mamarias comienzan a experimentar hinchazón, y cualquier roce resulta doloroso. El pezón comienza a endurecerse o al menos una parte de él, y al tocarlo se puede comprobar que la textura es distinta en unas partes con respecto a otras.
El desequilibrio hormonal entre testosterona y estrógeno es la principal causa de las tetas en los hombres. Un exceso de estrógenos, o un exceso o déficit de testosterona que como reacción provoque un aumento incontrolado de estrógenos, son las causas que se hayan detrás de los casos de ginecomastia.
¿A qué edades se manifiesta la ginecomastia?
Los casos de ginecomastia son más comunes de lo que a priori pudiera pensarse, y se dan en tres etapas principalmente. Los recién nacidos suelen presentar en ocasiones un acusado desequilibrio hormonal, lo que lleva a que muchos bebes tengan un problema de pechos agrandados durante las primeras semanas de vida. La buena noticia es que casi siempre este desequilibrio se corrige por sí solo, y la mayoría de ellos recuperan el tamaño y la apariencia normal sin que sea necesario ningún tratamiento.
La adolescencia es una etapa de profundos cambios hormonales y, por tanto, la aparición de la ginecomastia es muy frecuente, tanto, que se calcula que 1 de cada 2 adolescentes pueden llegar a experimentar este problema. También en este periodo la solución llega por sí sola, aunque puede llevar hasta 1 año que los niveles hormonales vuelvan a equilibrarse.
El tercer periodo en el que suele hacer aparición la ginecomastia es cuando el hombre se acerca a la vejez y sus niveles de testosterona bajan de forma notable. Como además el descenso en la producción de testosterona suele ir acompañado de sobrepeso, y este es otro factor que propicia una mayor producción de estrógenos, no es extraño que un buen número de hombres, pasados los 50, comiencen a tener un aumento de las glándulas mamarias.
Además de estos periodos muy concretos, hay otros posibles motivos para la aparición de tetas en los hombres. Algunas enfermedades y medicamentos, el abuso de drogas o alcohol, o una excesiva utilización de determinados esteroides anabólicos son otros motivos que pueden ocasionar estos desajustes hormonales.
¿Es posible eliminar la ginecomastia de forma natural?
Ante el aumento irregular de las mamas masculinas. Es normal que muchos hombres intenten refirmar y tonificar sus pechos sin necesidad de recurrir a una cirugía. Sin embargo, el ejercicio y la alimentación no corrigen el problema de base ante una ginecomastia. Puede que ayude un poco en términos de salud y del aspecto físico inmediato de la zona. Pero la alteración hormonal sigue allí y ante cualquier descuido las mamas volverán a crecer.
De hecho, entre el grueso de la población se cree que la ginecomastia es una consecuencia de la obesidad. Y tras ahondar en las causas de esta patología, ha quedado más que claro que no es así. El sobrepeso puede agravar esta situación, más no es el origen del desequilibrio en sí mismo.
Aunado a ello, otra de las dudas e interrogantes que surgen en relación a este tema, es la veracidad del agradamiento patológico de las mamas, ¿Cómo saber si se trata de una ginecomastia y no de grasa acumulada por sobrepeso? Y la respuesta es sencilla. Cuando se esta ante un caso de crecimiento mamario masculino por estrógenos, lo pechos del hombre adquieren una consistencia más firme, redondeada y similar a la de los senos de la mujer.
Mientras que, cuando se presenta una pseudoginecomastia. Al ser solo grasa, los pechos se perciben flácidos y la ganancia de volumen se da fuera del tejido glandular de las mamas masculinas. Además, es preciso acotar que, frente a un genuino diagnóstico de ginecomastia, la dieta y el ejercicio solo harán que se haga más evidente el problema.
Medidas para minimizar el riesgo de ginecomastia
No obstante, pese a que es muy reducido el alcance de las soluciones no quirúrgicas en la corrección de mamas agrandadas por efectos hormonales. Sí que podemos tomar algunas acciones para prevenir su desarrollo y atenuar su impacto. Por ello:
Abstente de usar drogas y esteroides
La ginecomastia es producto de un desequilibrio entre la producción de estrógenos y andrógenos en el organismo del hombre. Un trastorno en el que los niveles de estrógeno superan la segregación de testosterona, que es la hormona que debe predominar entre el género masculino.
En tal sentido, evitar la toma de esteroides anabólicos. Que no son más que versiones sintéticas de testosterona que tienen entre sus efectos secundarios aumentar el tamaño de las mamas en los hombres. Ayudará a mitigar considerablemente los desfases hormonales.
Asimismo, si quieres prevenir alteraciones de este tipo, es fundamental que suspendas el consumo de otras drogas como las afetaminas, la marihuana, la heroína y la metadona.
Reduce el consumo de alcohol
Al igual que los esteroides, el alcohol es una droga legal que funge como un factor de riesgo directamente asociado con el hipogonadismo. Debido a que actúa como una toxina que afecta el funcionamiento de los testículos y con ello baja considerablemente la segregación de testosterona. Al impactar de forma negativa en los órganos que se encargan de producir esta hormona sexual.
Apóyate en tratamientos hormonales
Debido a que la ginecomastia es la consecuencia de un desorden hormonal, apelar a terapias de equilibrio podría ayudar a minimizar su aparición. Aunque estos tratamientos son eficaces hasta cierto punto.
Así que, si buscas una solución definitiva en casos graves de esta patología, la mejor alternativa será la cirugía. Especialmente la liposucción y la mastectomía en donde se extirpa el tejido de la glándula mamaria.
